پرش به محتوا
تازه

پیش‌نمایش پرتال‌تان را رایگان با هوش مصنوعی ببینید

ایجاد آیتم

مربی۳ دقیقه مطالعه

ایجاد آیتم جدید در پنل مدیریت مربی ورزشی با تعریف تمرین، مکمل و تغذیه همراه با توضیحات کامل برای هر شاگرد و امکان ساخت کتابخانه شخصی برنامه‌های ورزشی و تغذیه

بخش آیتم‌ها در پنل مدیریت پرتال مانند یک کتابخانه از حرکات ورزشی، مکمل‌ها و مواد غذایی عمل می‌کند. در این بخش می‌توانید آیتم‌های موردنیاز خود را یک‌بار تعریف کنید و هنگام تدوین برنامه برای شاگردان، از آیتم‌های ثبت‌شده استفاده کنید.

این روش باعث می‌شود اطلاعات تمرین‌ها و موارد تغذیه‌ای را دوباره وارد نکنید و بتوانید آیتم‌های خود را بر اساس دسته‌بندی و مدل برنامه مرتب نگه دارید.

فرض کنید به‌عنوان مربی، چند حرکت ورزشی مانند اسکوات، پرس سینه و لانج را مرتباً در برنامه شاگردان استفاده می‌کنید. به‌جای اینکه اطلاعات هر حرکت را برای هر برنامه دوباره وارد کنید، می‌توانید یک‌بار آن‌ها را در بخش آیتم‌ها ثبت کنید و هنگام نوشتن برنامه، از آیتم‌های موجود استفاده کنید.

همین ساختار برای ثبت مکمل‌ها و مواد غذایی نیز کاربرد دارد.

نکته

هنگامی که وب‌سایت خود را از غرفه‌چی تحویل می‌گیرید در واقع یک کتابخانه کامل از تمامی حرکات ورزشی و مواد غذایی در اختیار شما قرار می‌گیرد. اگر آیتم جدیدی نیاز داشتید که در لیست نبود می‌توانید در این بخش آن را در سیستم خود تعریف کنید.

ایجاد آیتم جدید

برای ایجاد یک آیتم جدید در پنل مدیریت، بخش مربی ورزشی را پیدا کرده و روی گزینه ایجاد آیتم کلیک کنید. در صفحه باز شده، فرم ایجاد آیتم را می‌بینید که شامل فیلدهای زیر است:

عنوان: نام تمرین، مکمل یا ماده غذایی را در این فیلد وارد کنید. این نام قرار است بعدا هنگام ساخت برنامه دیده شود.

توصیه

از نام‌های دقیق و یکسان استفاده کنید. به طور مثال اگر یک بار نوشتید «پرس سینه با دمبل»، دفعه بعد ننویسید «دمبل پرس سینه». یکدستی در نام‌گذاری، جستجوی شما را در آینده بسیار آسان می‌کند.

مدل برنامه: در این فیلد از منوی کشویی، مشخص کنید که این آیتم مربوط به کدام نوع برنامه است.

توضیحات: در این کادر می‌توانید راهنمایی، نکات اجرای حرکت، نحوه مصرف مکمل یا هر اطلاعات دیگری که لازم است شاگرد بداند را وارد کنید. این توضیحات بعدا در برنامه شاگرد نمایش داده می‌شود.

نکته

از فضای توضیحات هوشمندانه استفاده کنید. مثلا برای یک حرکت تمرینی می‌توانید نحوه صحیح اجرا، تعداد ست‌ها و استراحت بین ست‌ها را توضیح دهید. برای مکمل نیز می‌توانید دوز مصرف و بهترین زمان مصرف را بنویسید.

دسته‌بندی: می‌توانید این آیتم را به یک دسته‌بندی در سیستم خود اختصاص دهید. این کار به مرتب‌سازی و فیلتر کردن آیتم‌ها کمک می‌کند.

پس از تکمیل اطلاعات، دو گزینه برای ثبت دارید:

  • ایجاد: برنامه را ذخیره می‌کند و به لیست آیتم‌ها بازمی‌گردید.

  • ایجاد و ایجاد یکی دیگر: برنامه را ذخیره کرده و بلافاصله فرم خالی جدیدی برای ثبت آیتم بعدی باز می‌شود.

برای انصراف از ثبت نیز می‌توانید صفحه را ببندید یا به بخش دیگری بروید.

باز هم سوال دارید؟کارشناسان پشتیبانی کنار شما هستند.
پرتال‌های واقعی ساخته‌شده با غرفه‌چی

نوبت پرتال شماست

پیش‌نمایش رایگان